Informations

Pré-inscription vendredi 10 septembre 16h30-18h30 à Burban

Dans un premier temps, les cours vont reprendre le 13 septembre au complexe  sportif Burban à La Baule escoublac.    Voici les horaires non exhaustifs pour l’instant

Lundi midi         Taïso                  12h30-13h30

Lundi soir           Self-défense       18h30-20h00

Mardi soir          Taïso                  19h30-20h45

Mercredi   Judo  Enfants-Ado-Adultes         
Poussinet(te) né en 2014/2015                  16h15-17h15

Poussin(ne) né en 2012/2013                     17h15-18h15

Benjamin(e) né en 2010/2011                    18h15-19h15                                                                                            
Minime né en 2008/2009
Cadet(te) né en 2005/06/07 et plus         19h15-20h30

 Jeudi midi        Taïso                                     12h30-13h30      

Vendredi           Taïso                                    18h00-19h00     

                                                                             19h15-20h15

Un samedi matin sur deux    Taïso       11h00-12h15    

  
Dès la reprise pour les plus de 18 ans et à partir du 30 septembre 2021 pour les 12/17 ans, le Pass Sanitaire est demandé.                                                                                                               Merci de votre compréhension.

le club vous souhaite un bon été 2021 !!!

Une quinzaine de personnes ont pu découvrir le Taïso sur la période « après confinement ».

     En 2020/21 Alain aura animé environ 165h de direct pour le Taïso par Zoom.

 

Venez essayer un cours de votre choix, en solo ou en famille !

Les cours proposés par Alain Arnout (BPJEPS Judo-Jujitsu), formé au Sport santé de Niveau 1 et 3 vous permettront de développer vos capacités psychomotrices, votre coordination, votre souplesse, ainsi que votre condition physique.

 

 

Le  Taïso  c’est quoi au juste???

Taïso signifie : « préparation du corps en japonais » mais pas de chute, ni de combat. Cette activité cherche à entretenir sa condition physique à partir d’exercices d’équilibre, de coordination, de cardio, de renforcement musculaire, et d’étirements, animé en musique par Alain (formé en Sport Santé de niveau 1 et 3)

 

Le Judo pour l’enfant lui permettra de canaliser son énergie, de développer son sens de concentration et de motricité tout en respectant des règles simples comme le salut, le respect du professeur, de son partenaire, la discipline dans le dojo ainsi que l’entraide mutuelle.

Le Jujitsu-Self défense a pour but de mettre fin à une attaque le plus rapidement possible, en sachant que la défense doit être proportionnelle à l’attaque et que légalement l’attaque  dont la personne est victime doit être

  • Actuelle et réelle : cela signifie que la légitime défense préventive n’est pas admise
  • Dirigée contre autrui ou contre soi (pas d’anticipation ni de vengeance)
  • Injustifiée : l’attaque est contraire aux règlements et lois en vigueur

 

SELF-DEFENSE    Lundi : 18h30-20h00 Ado-Adultes

Self défense féminine, sénior, adolescent
Le cours est accessible à partir de 12 ans environ

TAÏSO ADO-ADULTESAnimé en musique par Alain

Lundi : 12h30-13h30    Mardi : 19h30-20h45  mais 19h00-20h15 (dès la reprise au Dojo)

Jeudi : 12h30-13h30    Vendredi : 18h00-19h00  et 19h15-20h15     Samedi : 11h-12h15

Le cours de Taïso est accessible à partir de 15 ans environ

JUDO COURS ENFANTS-ADO-ADULTES

                          Mercredi

Poussinet(te)  né en 2014/2015         16h15-17h15

Poussin(ne)   né en 2012/2013           17h15-18h15

Benjamin(e)  né en 2010/2011
Minime          né en 2008/2009          18h15-19h15

Cadet(te) né en 2005/06/07 et plus  19h15-20h30

    

Dès la reprise pour les plus de 18 ans et à partir du 30 septembre 2021 pour les 12/17 ans, le Pass Sanitaire sera demandé.

 

L’inscription et l’essai gratuit se fait au Complexe des Salines, la salle est au 1er étage

Attestation du Questionnaire de Santé obligatoire pour les ré-inscriptions,              ou un certificat médical pour les nouveaux licenciés, le club accepte un paiement échelonné (cotisation+licence) mais la licence de 40€ est obligatoire pour les entraînements.

Pour tout essai le club prête un kimono si vous n’en avez pas, excepté pendant cette période de covid

                     Le Club accepte les coupons sport et les chèques vacances

                                                                   Nos tarifs  

Compte tenu de la situation sanitaire de la saison passée, le club fait une remise de 30€ pour les licenciés de la saison dernière.

Tarif de groupe à partir de dix personnes du même organisme (CAP Atlantique, mairie …)

Fiche d’inscription pour la saison

Attestation Questionnaire de Santé Sport        Questionnaire de santé pour les  mineurs                                                                                                                              pour les majeurs

Règlement intérieur

Plan d’accès

Seul le questionnaire de santé est demandé pour les mineurs, plus de certificat médical sauf si vous avez répondu OUI à une question.

A partir de 18 ans, le certificat médical est valable 3 ans en vérifiant le questionnaire de santé demandé.

Certificats médicaux de judo, ne pas oublier la mention de « non contre indication du judo en compétition » pour les compétiteurs.

Calendrier Judo saison 2020/2021 

codemoral

Un mot japonais ou français que vous ne comprenez pas, trouvez sa définition dans le LEXIQUE

 

Découvrez nos vidéos sur la chaîne YouTube du club   youtube

 

Et les vidéos de Sport Santé sur la Chaine Youtube d’Alain

Photos et vidéos présentes sur le site sont diffusées avec l’accord des intervenants et des pratiquants

 

     

 

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