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Saison 2022-2023, le club fait sa rentrée :                                                   Lundi 12 septembre !

Attention : aucun cours le mercredi 14 septembre. Le complexe est pris entièrement pour le match de basket professionnel.

Les cours de Judo enfants reprendront le mercredi 21 septembre.

               HORAIRES DES COURS

Lundi midi         Taïso                  12h30-13h30

Lundi soir           Self-défense       18h30-20h00

Mardi soir          Taïso                  19h00-20h15

Mercredi   Judo  Enfants-Ado-Adultes         
Poussinet(te) né en 2015/2016                  16h15-17h15

Poussin(ne) né en 2013/2014                     17h15-18h15

Benjamin(e) né en 2011/2012                    18h15-19h15
Minime          né en 2009/2010                                                                                                              Cadet(te)       né en 2006/07/08                

Taïso                                                               19h25/30-20h30                                                                                    
 Jeudi midi        Taïso                                    12h30-13h30      

Vendredi           Taïso                                    18h00-19h00                                                                                                                                                       et                                                                                                                                                         19h15-20h15

Un samedi matin sur deux    Taïso       11h00-12h00

En septembre, vous pourrez venir accompagnés sur tous les cours, deux        essais gratuits afin de faire découvrir l’activité Sport Santé Taïso ainsi que la Self-défense du lundi soir (à partir de 12 ans environ).

Tarifs pour la saison

Le Club accepte les coupons sport et les chèques vacances, ainsi que le paiement en plusieurs fois. 

 Tarif de groupe à partir de dix personnes du même organisme (CAP Atlantique, mairie)

Tarif dégressif par rapport à la date de votre inscription

L’inscription

et l’essai gratuit se fait au Complexe des Salines, la salle est au 1er étage

Attestation du Questionnaire de Santé obligatoire pour les ré-inscriptions,              ou un certificat médical pour les nouveaux licenciés.

Seul le questionnaire de santé est demandé pour les mineurs, plus de certificat médical sauf si vous avez répondu OUI à une question du questionnaire de santé.

A partir de 18 ans, le certificat médical est valable 3 ans en vérifiant le questionnaire de santé demandé.

Certificats médicaux de judo, ne pas oublier la mention de « non contre indication du judo en compétition » pour les compétiteurs.

                            

Attestation Questionnaire de Santé Sport        Questionnaire de santé pour les  mineurs                                                                                                                              pour les majeurs

Règlement intérieur

Plan d’accès

 

 

Pour la saison 2021/2022, nous avions

Nombre total de licenciés : 85
Environ 48 au Taïso (moyenne d’age 40 ans)
Environ 15 en Self défense/Jujitsu-Judo
Environ 22 chez les enfants et adolescents en Judo

Pas de cours enfants mercredi 29 juin, le club offre une après-midi à ParcOfolies aux jeunes licenciés !

Le 27 avril, Tournoi amical à Blain

Leilanie et Lazare

Le 27 mars, Tournoi amical à Herbignac

         Gabriel et Valentin                            Lisa

            Arthur, Leilanie, Marianne, et Lazare     

Une bonne participation de nos représentants baulois

Le 13 mars, District à Savenay
Le club avait quatre combattants qui ne sortent pas de leur tableau :                                          Axel en benjamin, et Lazare, Ewan, Arthur en poussins                                       

 

                                 Pendant, puis après la période COVID                                                                Une quinzaine de personnes ont pu découvrir le Taïso sur la période « après confinement ».

     En 2020/21 Alain aura animé environ 165h de direct pour le Taïso par Zoom.

 

Venez essayer un cours de votre choix, en solo ou en famille !

Les cours proposés par Alain Arnout (BPJEPS Judo-Jujitsu), formé au Sport santé de Niveau 1 et 3 vous permettront de développer vos capacités psychomotrices, votre coordination, votre souplesse, votre capacité respiratoire, ainsi que votre condition physique.

 

 

Le  Taïso  c’est quoi au juste???

Taïso signifie : « préparation du corps en japonais » mais pas de chute, ni de combat. Cette activité cherche à entretenir sa condition physique à partir d’exercices d’équilibre, de coordination, de cardio, de renforcement musculaire, et d’étirements, animé en musique par Alain (formé en Sport Santé de niveau 1 et 3)

 

Le Judo pour l’enfant lui permettra de canaliser son énergie, de développer son sens de concentration et de motricité tout en respectant des règles simples comme le salut, le respect du professeur, de son partenaire, la discipline dans le dojo ainsi que l’entraide mutuelle.

Le Jujitsu-Self défense a pour but de mettre fin à une attaque le plus rapidement possible, en sachant que légalement la défense doit être proportionnelle à l’attaque .

  • Actuelle et réelle : cela signifie que la légitime défense préventive n’est pas admise
  • Dirigée contre autrui ou contre soi (pas d’anticipation ni de vengeance)
  • Injustifiée : l’attaque est contraire aux règlements et lois en vigueur

 

SELF-DEFENSE    Lundi : 18h30-20h00 Ado-Adultes

Self défense féminine, sénior, adolescent
Le cours est accessible à partir de 12 ans environ

TAÏSO ADO-ADULTESAnimé en musique par Alain

Lundi : 12h30-13h30    Mardi : 19h00-20h15        Mercredi : 19h22-20h30

Jeudi : 12h30-13h30    Vendredi : 18h00-19h00  et 19h15-20h15     Samedi : 11h-12h00

Le cours de Taïso est accessible à partir de 15 ans environ

JUDO COURS ENFANTS-ADO

                          Mercredi 

Poussinet(te)  né en 2015/2016        16h15-17h15

Poussin(ne)   né en 2013/2014          17h15-18h15

Benjamin(e)  né en 2011/2012
Minime          né en 2009/2010          18h15-19h15

    

Un mot japonais ou français que vous ne comprenez pas, trouvez sa définition dans le LEXIQUE

 

Découvrez nos vidéos sur la chaîne YouTube du club   youtube

 

Et les vidéos de Sport Santé sur la Chaîne Youtube d’Alain

Photos et vidéos présentes sur le site sont diffusées avec l’accord des intervenants et des pratiquants

 

     

 

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