JUDO CLUB LA BAULE
TAISO – JUDO – SELF DEFENSE
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TAÏSO
TECHNIQUES JUDO DEBOUT
Te waza ou Techniques de bras
Ashi waza ou Techniques de jambes
Koshi waza ou Technique de hanches
Sutemi waza ou Techniques de sacrifice
TECHNIQUES JUDO AU SOL
Osae komi waza ou immobilisation
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Kwansetsu waza ou luxations
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Informations
Ligne Maxime -73kg
Par
Alain
|
Publié le
|
La taille originale est de
5184 × 3888
pixels
Echauffement Maxime
Pot de départ Adeline
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